Xin đến và học sử dụng bảng hướng dẫn hình kim tự tháp (pyramid) để chọn thức ăn lành mạnh. Trong lớp này các người tham dự sẽ học:
. Cách chọn những thức ăn khác nhau trong mỗi loại thực phẩm
. Lời khuyên về ăn ngon nhưng ít tốn kém
. Sự quan trọng của việc ăn trái cây và rau nhiều hơn, chọn thực phẩm có ít mỡ và đường
. Những ý kiến về thực phẩm có nhiều dinh dưỡng cho trẻ em.
Các lớp học cũng sẽ bao gồm cả việc làm các bữa ăn phụ lành mạnh.