Vengan a aprender a escoger alimentos saludables usando la pirámide de alimentos. En esta clase los participantes aprenderán a:
 Escoger una variedad de alimentos de cada grupo de alimentos
 Consejos para comer bien sin gastar mucho dinero
 La importancia de consumir más frutas y verduras, y comer menos alimentos con grasas y azucares
 Como nutrir mejor a los niños
La clase incluye la preparación de un bocadillo saludable.